包含标签:失眠 的文章
  • 夜猫子不是懒惰的:重新思考睡眠变化

                                                                            关键点 人类的昼夜节律变异作为生存和繁殖的进化反应. ……

    2022-12-28
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  • 失眠症

    失眠 ( 别名:维持睡眠障碍 英文:sleeplessness) 即睡眠失常,是临床常见病症之一,虽不属于危重疾病,但妨碍人们正常生活、工作。主要表现为入睡困难,睡眠……

    2022-10-08
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  • 治疗失眠小秘方

    失眠是现代社会一种十分常见的心理疾病,几乎每个人都有过失眠的经历,并且由于当今社会给人们所造成的心理压力越来越大,而人们又不知道该如何定期缓解这种压……

    2022-10-08
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  • 引起失眠的心理原因有哪些?

    从临床来看,失眠一般是由心理原因、疾病原因、药物原因及饮食原因所致病。心理原因是医学界所公认的最大导致失眠的原因,那么导致心里原因都有哪些呢? 1、期……

    2022-10-08
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  • 失眠症病因介绍

    产生睡眠问题的原因很多,如某种睡眠障碍、躯体疾病、情感因素、生活方式(过多饮用咖啡和茶叶)以及环境因素(噪声、拥挤或污染)等等。 现代社会由于人们来自社……

    2022-10-08
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